#028 ムカつくことを言われたら
2021/02/18
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ムカつくことを言われると、カッとなって言い返しちゃうことってありますよね?
言っちゃった後、後悔したり、とんでもなくこじれちゃったり……。
そんな時にどうすればいいんでしょうか?
我慢?
理路整然と反論?
私が提案するのは「思考をトレースする」という方法。
「思考をトレースする」とは何かというと……
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